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こんにちは。スニーカー完全ガイド運営者のMです。
オニツカタイガーのメキシコ66は疲れるのか、ここ気になりますよね。
口コミを見ても、履き心地が最高という声がある一方で、薄底でクッション性が弱くて疲れやすい、長時間歩くと膝が痛い、土踏まずが痛い、立ち仕事だとしんどい…みたいな不安もよく出てきます。
さらにサイズ感がきつい、幅狭い、甲高幅広だと合わないかも、靴擦れしやすい、インソールや中敷きを交換したいのに交換できない…など、悩みが複合しやすいのがメキシコ66の特徴かなと思います。
見た目はドンピシャでも、疲れる・痛いが先に来るとテンション下がりますよね。
この記事では、メキシコ66SDの違い、オーソライトやフューズゲルによる衝撃吸収の考え方、そしてサイズ感の詰め方まで、あなたの使い方に合う選び方と疲れる対策をまとめます。
読んだあとに「自分は標準でいける／SDが合いそう／サイズをこう攻める」と判断できるように作っていきます。
- メキシコ66が疲れやすいと言われる理由
- 膝や足裏が痛いときに起きやすいパターン
- メキシコ66SDの違いと疲れにくさの正体
- サイズ感や中敷き・靴紐でできる対策
オニツカタイガーのメキシコ66は疲れる？
ここでは「疲れる」と感じやすい構造のポイントを、できるだけ分かりやすく解説します。
結論だけで終わらせず、なぜそうなるのかが分かると、あなたに合う対策も選びやすくなりますよ。
疲れは一発でゼロにはできなくても、原因を切り分けるだけで体感はかなり変わります。
- 口コミで多い薄底の疲れ
- 長時間歩くと膝が痛い
- 土踏まず痛い立ち仕事
- インソール交換できない
- サイズ感きつい甲高幅広
口コミで多い薄底の疲れ
メキシコ66の魅力って、あの細身シルエットとレトロ感、そして軽さです。
足元がスッと締まって、デニムでもスラックスでも合わせやすい。ここが強いんですが、同時に薄底なので、歩く場所と時間によっては疲れが出やすいです。
口コミで「疲れる」と言われる一番の理由は、だいたいここに集約されます。
薄底の何がしんどいかというと、ざっくり言うと「路面の情報がそのまま足に入ってくる」ことです。
アスファルトの硬さ、小石のゴツゴツ、段差の角。最近の厚底・高反発スニーカーは、この情報をミッドソールで丸めてくれるんですが、メキシコ66はそういう方向性じゃない。
だから、長い距離を歩いたときに足裏がジワっと消耗しやすいんですよね。
ただ、ここが誤解されやすいんですが、薄底＝欠点ではないです。
薄底は薄底でメリットがあって、足の動きが分かりやすいので、歩幅を小さく刻む人や、足首がよく動く人は「むしろ歩きやすい」と感じることもあります。
逆に、普段からクッションの強い靴に頼っている人ほど、初日に「硬っ！」となりやすいです。
ポイント：薄底＝悪ではなく、接地感が強い設計だと思うと納得しやすいです。短時間の街歩きや、車の運転みたいにペダルの感覚が欲しいシーンでは「薄底がむしろ快適」になることもあります。
疲れやすい人の共通点
- 硬い路面をメインで歩く（アスファルト中心、駅ナカの床など）
- 歩く時間が長い（旅行・出張・通勤で1日1万歩超え）
- 荷物が重い（リュック・PCバッグで負荷が増える）
- クッション強めの靴に慣れている（厚底からの乗り換え）
つまり、疲れが出るかどうかは「あなたの歩き方」と「路面」と「滞在時間」の掛け算です。
メキシコ66は見た目の定番感が強いぶん、つい“万能そう”に見えますが、実は「得意な使い方があるタイプ」なんですよ。
次の見出しから、そのズレが起きるポイントをさらに具体化します。
長時間歩くと膝が痛い
長時間歩くと膝が痛いと感じる人は、メキシコ66の薄底ゆえに、衝撃が体に伝わりやすいのが要因になりがちです。
ここ、かなりリアルな悩みだと思います。膝って一度気になり始めると、歩くのが怖くなるんですよね。
歩行の着地は、かかとから入る人（ヒールストライク）が多いです。このとき、クッション材が厚いスニーカーほど衝撃を吸収してくれますが、メキシコ66はその方向性の靴ではありません。結果として、着地の衝撃を足首や膝、股関節のどこかで受け止める必要が出てきます。
じゃあ「膝が痛い人は絶対ダメか」というと、ここも二択じゃないです。
膝に来る人は、だいたいどれかの条件が重なっています。
たとえば、歩幅が大きい（ドスンと着きやすい）、下り坂が多い、荷物が重い、足が内側に倒れやすい（いわゆるオーバープロネーション気味）など。
メキシコ66は薄底なので、こういうクセがある人だと負担が目立ちやすいんですよ。
注意：膝の痛みは人によって原因が違います。この記事の内容はあくまで一般的な目安として受け取りつつ、痛みが続く場合は無理をせず、整形外科や理学療法士など専門家に相談してください。
膝が痛くなりやすい日の“ありがち”
- 旅行で朝から夜まで歩きっぱなし
- テーマパークや大型商業施設でコンクリ床を長時間
- 雨の日に滑らないよう無意識に踏ん張っている
- 駅の階段や坂道で下りが多い
私のおすすめは、メキシコ66を「一日中歩く旅行の主力」にしないこと。
これ、好きな人ほどやりがちなんですが、足と膝の負担が溜まりやすいです。
もし旅行や通勤でガッツリ歩くなら、後半で話すメキシコ66SDや、別路線の疲れにくいモデルを検討するのが現実的です。
それでも標準モデルで行きたいなら、歩幅を小さめにして踵ドン着きを避ける、休憩を早めに挟む、荷物を軽くする、みたいな“運用で勝つ”方法が効きます。
靴だけで全部解決しないからこそ、ここを押さえると満足度が上がりやすいですよ。
土踏まず痛い立ち仕事
土踏まずが痛い、立ち仕事で疲れる…というケースは、衝撃というより「支えが足りない」パターンが多いです。
メキシコ66は、足裏をふんわり支えるタイプのアーチサポートが強いわけではありません。立ちっぱなしだと、足裏の同じ場所に負担が集まりやすく、結果として土踏まず周りが張ってくることがあります。
立ち仕事って、歩くのと違って“同じ姿勢の微調整”が続きますよね。
重心が前に行ったり後ろに行ったり、指で踏ん張ったり。こういう小さな筋肉の仕事が積み重なると、足裏が先に音を上げます。
薄底でダイレクト感が強い靴だと、この積み重ねが見えやすくなるんです。
補足：疲れやすさは「衝撃」と「圧迫」と「支え不足」のミックスで出ることが多いです。土踏まずが気になる人は、衝撃よりもインソールの相性が効いてくることがあります。
土踏まずがつらい人が先に見るべきチェック
- 靴の中で足が前に滑っていないか（指が詰まると土踏まずにも負担が来やすい）
- 甲が押さえつけられていないか（血流が悪くなると疲れが出やすい）
- 靴下が薄すぎないか（薄すぎると当たりが直で来る）
- 床が硬い環境か（コンクリ床は蓄積が早い）
土踏まずの痛い・張るは、合わない靴だと一気に出ますが、微調整で改善することも多いです。
たとえば、靴紐を一段だけ締め直して甲の圧迫を逃がす、薄型の中敷きを足して当たりを柔らかくする、靴下を少し厚めにする。こういう“軽い調整”で、立ち仕事のしんどさがガクッと下がる人もいます。
ただ、標準モデルはインソール面で制約があるので、次でそこを整理します。ここが分かると、対策の選び方がズレにくくなりますよ。
インソール交換できない
メキシコ66の標準モデルは、中敷き（インソール）が簡単に外せない仕様の個体が多く、機能性インソールに差し替えて「疲れにくくする」作戦がやりにくいです。
ここで一回つまずく人、かなり多いと思います。
買ってから「え、これ外れないの？」ってなるやつですね。
ただ、これも落ち着いて切り分けると、対策はあります。
重要なのは「交換できない＝何もできない」ではなくて、足当たりを変える手段を別ルートで持つこと。
メキシコ66は薄底で細身なので、少しの変化が体感に出やすいです。だからこそ、やり方を間違えると逆効果にもなりやすい。ここ、丁寧にいきましょう。
できる対策は2つ
- 薄めの上敷き（ハーフインソールや薄型）でクッションを足す
- 靴下で調整して当たりを柔らかくする（厚手にしすぎるときつくなるので注意）
薄めの上敷きは、足裏の当たりをマイルドにしてくれます。
ポイントは「厚くしないこと」。メキシコ66はもともとタイト寄りなので、厚いインソールを入れると一気に圧迫が増えて、かえって疲れる方向に行きがちです。
ハーフタイプ（つま先側が薄い/ない）なら、指先の圧迫を増やしにくいので試しやすいかなと思います。
靴下調整はコスパが良いです。
たとえば、旅行の日だけ少しクッション性のあるソックスにする。これだけで足裏の疲れが軽くなる人もいます。
ただし、厚手にしすぎるとサイズ感がきつくなって横幅が痛い、甲が当たる、靴擦れする…と別の問題が出るので、厚みはほどほどが安心です。
注意：中敷きを足すと靴内が狭くなり、サイズ感がきつい方向に寄ります。特に甲高幅広の人は、先にサイズを見直すのが安全です。
やりがちなNG例
- 厚いクッションインソールを入れて、横幅が圧迫→足がしびれて余計に疲れる
- 土踏まずサポート強すぎのインソールで、逆に当たりが集中→痛い
- きついのに無理して履き続ける→馴染む前に疲労が蓄積
それと、疲れの原因がインソールだけじゃなく「横幅の圧迫」側にある人も多いので、サイズ感の話はかなり重要です。ここを外すと、どんな対策も噛み合わなくなりやすいんですよね。
サイズ感きつい甲高幅広
メキシコ66は細身の見た目どおり、フィットもタイト寄りです。
サイズ感がきつい、甲が当たる、幅狭い気がする…という人は、疲れより前に「圧迫ストレス」で消耗している可能性があります。
ここ、めちゃくちゃ大事です。というのも、薄底の疲れは“後から”来ることが多いんですが、圧迫は履いた瞬間からジワジワ来るんですよ。
甲高幅広の人がジャストサイズで選ぶと、足の横（中足部）が押されて血流が悪くなったり、指が広がれず踏ん張りにくくなったりします。
すると、歩くたびに余計な筋力を使ってしまって、結果として「疲れる」になります。痛いと疲れるは別物なんですが、靴の中ではセットで起きがちです。
サイズ選びの目安：いきなり断定はできませんが、ハーフサイズ〜ワンサイズ上げを検討する人が多いです。つま先に少し余裕（いわゆる捨て寸）を作って、横幅の圧迫を逃がすイメージですね。
サイズを上げるときの“コツ”
サイズを上げると、今度は「かかとが浮く」「靴の中で足が動く」問題が出ることがあります。ここを防ぐために、私は次の順番で考えるのが好きです。
- まずは幅の圧迫を逃がす（痛み・しびれが出るなら最優先）
- 次に靴紐の結び方でフィットを詰める（かかと浮き対策）
- それでも動くなら薄型の中敷きで微調整（厚くしすぎない）
この順番だと、きつい問題を解消しつつ、フィットも作りやすいです。
逆に、最初から中敷きで埋めようとすると、圧迫が増えて疲れが悪化することがあります。
ただし、足の形（甲高幅広かどうか）と、普段履いているブランドによっても体感が変わります。
サイズ選びを深掘りしたい人は、当サイトの解説も合わせてどうぞ。
ネット購入なら特に、返品・交換条件を確認したうえで、可能なら試着して決めるのがいちばん安全です。
正確な情報は公式サイトのサイズ表や販売店の案内も必ず確認してください。
最終的に「痛くない」「歩いても足が前に滑らない」状態を作れれば、疲れ方はかなり変わりますよ。
オニツカタイガーのメキシコ66で疲れるのを防ぐ対策
ここからは「じゃあどう選ぶ？どう対策する？」の実践編です。
メキシコ66を好きなまま、疲れを減らすための現実的なルートをまとめます。
対策は“正解がひとつ”じゃないので、あなたの使い方（旅行・通勤・立ち仕事・短時間の外出）に合わせて選べるように整理しますね。
- メキシコ66SD違いとサイズ感
- オーソライトでクッション性
- フューズゲルで衝撃吸収
- 中敷きと靴紐で対策
- オニツカタイガーのメキシコ66は疲れる対策まとめ
メキシコ66SDの違いとサイズ感
疲れを気にする人にとって、いちばん分かりやすい解決策がメキシコ66SDです。
見た目はメキシコ66のまま、内側の快適性を現代寄りに寄せた上位モデルという立ち位置ですね。
私の感覚だと、標準モデルの「雰囲気が好きだけど、疲れが不安」という人に一番刺さりやすいのがSDです。
SDは何が違うかというと、いわゆる“中身”です。
クッション性のある中敷き、衝撃をやわらげる素材、歩行の安定性を支える工夫が入ってきます。
薄底のルックスはそのままなのに、歩いたときの角が丸くなる感じ。ここが大きいです。
ただし、SDは中身がリッチになった分、足入れの密着感が増して「同じサイズでも窮屈に感じる」ケースがあります。
ここ、意外と落とし穴です。特に甲高幅広の人は、標準でギリギリだったならSDでキツく感じることもあるので、サイズ感は慎重にいきたいです。
注意：メキシコ66SDは快適性が上がる一方、内部のボリューム感が変わることがあります。購入前は、可能なら試着がおすすめです。
標準モデルとSDをざっくり比較
| 比較ポイント | 標準メキシコ66 | メキシコ66SD | 疲れへの影響 |
|---|---|---|---|
| クッション性 | 薄底のダイレクト感 | 中敷き・素材でマイルド | 長時間で差が出やすい |
| 衝撃のやわらげ方 | 路面の情報が入りやすい | 衝撃を抑える設計が入りやすい | 膝や腰が不安なら有利 |
| フィット感 | タイト寄り | 密着感が増す場合あり | サイズ選びが重要 |
| おすすめ用途 | 短時間の外出・雰囲気重視 | 旅行・通勤・日常の長歩き | 歩く量が多いほどSD寄り |
SD系の仕様については、メーカーの商品説明が一番確実です。購入前に細部を確認したい場合は、一次情報としてここを見ておくのが安心です。
（出典：Onitsuka Tiger公式『MEXICO 66 SD』商品ページ）
メキシコ66とSDのサイズ感をもっと具体的に知りたい場合は、こちらも参考になります。
オニツカタイガーのメキシコ66のサイズ感を徹底調査！選び方ガイド
私は基本的に「たくさん歩く日が多い」「旅行で使いたい」「通勤が長い」ならSDを推しやすいです。
逆に、週末の街歩きメインで、軽さと見た目優先なら標準でも満足しやすい。ここが判断軸になるかなと思います。
オーソライトのクッション性
SD系でよく出てくるのが、OrthoLite（オーソライト）のインソールです。
ざっくり言うと、足当たりが柔らかくて、通気性やへたりにくさも意識されたタイプのインソールですね。メキシコ66の「薄底の疲れ」は、足裏が受ける微細な衝撃の積み重ねでもあります。
オーソライト系は、その積み重ねをマイルドにしてくれるので、長時間歩くと疲れるタイプの人には刺さりやすいです。
特に体感で分かりやすいのは、朝から夕方にかけての“足裏の残り方”です。
薄底だと、夕方に足裏の真ん中がジンジンしたり、踵が重くなったりすることがありますよね。オーソライトのようなクッション性があると、あの残り方が軽くなる人がいます。
もちろん個人差はありますが、「薄底の見た目は好きだけど、足裏が心配」という人には、方向性としてかなり合いやすいです。
私の感覚：薄底のシルエットは残しつつ、足裏の当たりを柔らかくしたいなら、オーソライトの方向性はかなり相性がいいです。ふわふわにしすぎず、でも硬すぎない“ちょうどいい逃がし方”が狙えます。
オーソライトが向いている人
- 足裏の疲れが先に来るタイプ
- 旅行や通勤で歩く量が多い
- クッションが欲しいけど、厚底の見た目は苦手
- 蒸れやすいので通気性も気になる
一方で、クッションは増えるほど良いわけではなくて、柔らかすぎると逆に安定しにくく感じる人もいます。
特に、足首がグラつきやすい人は「柔らかい＝疲れない」とは限らないので、歩いてみて安定感があるかもチェックしてほしいです。
とはいえ素材の感じ方は個人差が大きいです。
最終的な仕様や搭載状況は、購入前に公式サイトの情報を確認してください。ここを押さえるだけでも、買ってからの後悔は減らせますよ。
フューズゲルで衝撃吸収
もうひとつ、疲れ対策のキモになるのがfuzeGEL（フューズゲル）みたいな衝撃吸収材です。
かかと側に衝撃が集中しやすい人ほど、この恩恵が分かりやすいと思います。
メキシコ66の疲れが「足裏」より「膝」に来る人は、こっちの考え方がハマりやすいです。
膝が痛い方向に疲れが出やすい人は、足元で衝撃をなだめられると、体の上（膝や腰）まで負担が伝わりにくくなります。
もちろん、靴で全部が解決するわけじゃないですが、衝撃の“初手”を柔らかくできると、体感は変わりやすいです。
目指す状態：メキシコ66の雰囲気は好き。でも衝撃はつらい。そういう人は、衝撃吸収が入ったモデルを選ぶのがいちばん早いです。
衝撃吸収が効きやすいシーン
- 駅のタイル床やコンクリ床で長時間歩く
- 下り坂や階段の下りが多い
- 荷物が重い日（リュック、PCバッグ）
- 歩幅が大きく、踵からドンと着きやすい
ここで大事なのは、衝撃吸収が入っていても「サイズが合っていない」と効果が出にくいことです。
きつい靴はそれだけで疲れますし、逆に緩すぎる靴は足が中で動いて余計に筋肉を使います。だから、フューズゲル系の機能が気になる人ほど、サイズ感とセットで見てほしいです。
もちろん、痛みがある場合は無理は禁物です。靴で解決できないケースもあるので、症状が強いなら専門家の判断を優先してください。ここは安全第一でいきましょう。
中敷きと靴紐で対策
標準のメキシコ66を「どうしてもこのまま履きたい」なら、中敷きと靴紐の調整で疲れ方が変わることがあります。
地味ですが、効く人には効きます。というか、メキシコ66はシンプルな作りだからこそ、微調整の影響が出やすいんですよね。ここ、気になりますよね。
まず前提として、対策の順番が大事です。私は基本的に「痛みや圧迫の解消」→「足の動きを減らす」→「当たりを柔らかくする」という流れで考えます。
いきなり厚い中敷きで解決しようとすると、圧迫が増えて逆効果になりやすいので、ゆっくり詰めていくのが安全です。
中敷き（上敷き）で当たりを調整
インソール交換が難しい場合でも、薄型の中敷きを足して、足裏の当たりを柔らかくする方法があります。
コツは「足すのは最小限」。
厚くしすぎると、サイズ感がきつい側に転びます。おすすめは、まず薄いものから試して、足裏の当たりがどう変わるかを確認することです。
価格帯は商品によって幅がありますが、数百円〜数千円くらいのものが多いかなと思います（あくまで一般的な目安です）。
高いものが必ず合うわけではないので、最初は薄型で試し、合えばステップアップでもOKです。
靴紐で圧迫を逃がす
甲が当たって疲れる人は、靴紐を強く締めすぎている可能性があります。
歩くときに前足部が広がるので、甲周りに少し遊びを作るだけでラクになることも。逆に、緩めすぎると足が前に滑って指が詰まり、別の疲れが出ます。
要は“締めどころ”を作るイメージです。
試してほしいこと：外出前に室内で10分ほど歩いて、甲が当たるポイントを確認し、そこだけ締めを弱める。これだけでも疲れが変わる人がいます。
疲れやすい日の“簡易セット”
- 靴紐を結び直して、甲の圧迫を減らす
- 薄型の中敷きで当たりをマイルドにする
- 靴下は薄すぎず厚すぎず（中間を狙う）
- 歩幅を少し小さく、踵ドン着きを避ける
ただし、緩めすぎると足が中で動いて靴擦れの原因になるので、バランスが大事です。
痛いのに無理して履くのはNGですし、違和感があるなら一旦やめる。これが結果的に一番早いです。
オニツカタイガーのメキシコ66は疲れる対策まとめ
最後にまとめます。
オニツカタイガーのメキシコ66は疲れる？と聞かれたら、私は「使い方と足に合うかで決まる」と答えます。
薄底で細身という個性があるぶん、ハマると最高ですが、長時間歩く・立ち仕事・硬い路面だと疲れやすさが出ることもあります。
ここは正直に言いたいポイントです。
ただ、疲れる＝悪い靴、ではないです。メキシコ66は“素足感覚に近い軽さ”と“見た目の完成度”が強みで、短時間の外出やコーデの締め役としてはめちゃくちゃ優秀です。
一方で、旅行や通勤の長歩きで使うなら、メキシコ66SDのようにクッション性・衝撃吸収に寄せたモデルを選ぶのが現実的。ここが「後悔しない選び方」かなと思います。
結論
- 短時間の街歩きやファッション優先なら標準モデルでも満足しやすい
- 旅行や通勤で長時間歩くならメキシコ66SDの検討が現実的
- サイズ感がきつい人は、まずサイズ選びの見直しが最優先
迷ったときの最終判断
もし今あなたが迷っているなら、「どれだけ歩くか」と「痛みの出やすさ」で決めるのが一番スッキリします。
歩く量が多いならSD寄り、歩く量が少なく見た目優先なら標準寄り。これに加えて、甲高幅広で圧迫が出やすいならサイズ感を慎重に詰める。ここが鉄板です。
比較検討したい人は、モデル違いの整理も役に立つはずです。
大事な注意：サイズや履き心地の感じ方には個人差があります。
数値や目安は一般的な傾向として捉え、正確な情報は公式サイトをご確認ください。
痛みや不調がある場合は無理をせず、最終的な判断は専門家にご相談ください。
あなたのライフスタイルに合う選び方ができれば、メキシコ66は「疲れる靴」じゃなくて、「気分が上がる相棒」になります。うまく合わせていきましょう。
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